Gölbaşı Evde Masaj Hizmetleri

Gölbaşı Evde Masaj Hizmetleri

Gölbaşı Evde Masaj Masajın gözden düştüğü dönemler olmasına karşın, 1960’larda rahatlama , iletiÅŸim ve alternatif ÅŸifa aracı olarak deÄŸiÅŸik bir ÅŸekilde geri dönüş yaptı . Günümüzde masaj en popüler ÅŸifa yöntemlerinden birisidir. Geleneksel ve alternatif tıp toplulukları tarafından kullanılıyor ve ÅŸu an için bazı saÄŸlık sigortası planları kapsamındadır.

Faydaları
Genel olarak masajın kan dolaşımını ve kan ve lenf akışını etkilediği, kas gerginliğini ya da gevşekliği azalttığı, uyarma ya da sedasyon yolu ile sinir sistemini etkilediği ve doku iyileşmesini artırdığı bilinmektedir . Bu etkiler bir dizi fayda sağlar:

kas gerginliği ve sertliğinin azaltılması
kas spazmlarının giderilmesi
daha fazla esneklik ve hareket aralığı
hareket kolaylığı ve etkinliğinin artış göstermesi
stresin giderilmesi ve rahatlamanın yardımı
daha derin ve daha kolay nefes almanın teşviki
kan dolaşımının ve lenf hareketinin iyileştirilmesi
baş ağrısı ve göz yorgunluğu gibi gerginlikle ilgili durumların giderilmesi

Gölbaşı Masöz Bayan

 

Çekilmiş kaslar ve burkulan bağlar gibi yumuşak doku yaralanmalarının daha hızlı iyileşmesinin teşvik edilmesi ve bu tür yaralanmalara bağlı ağrı ve şişliğin azaltılması
Yumuşak doku yaralanmalarını müteakip Gölbaşı Evde Masaj aşırı skar dokusu oluşumunda azalma
cilt sağlığı ve beslenmesinde iyileşme
Duruşu etkileyen gerginlik kalıplarını değiştirerek duruşta iyileşme
streste azalma ve kusursuz bir stres yönetimi aracı
iyi olma duygusunun yaratılması
kaygı seviyelerinde azalma
zihin-beden bağlantısının farkındalığının artış göstermesi

 

rahat bir zihinsel farkındalık durumunun teşviki
Masaj terapisinin ayrıca bir dizi belgelenmiş klinik yararı vardır. Örneğin masaj, anksiyeteyi azaltabilir, genç astım hastalarında solunum fonksiyonunu iyileştirebilir , kronik iltihaplı bağırsak hastalığından muzdarip kişilerde psiko-duygusal rahatsızlığı azaltabilir , prematüre bebeklerde kiloyu artırabilir ve motor gelişimi Gölbaşı Evde Masaj iyileştirebilir ve bağışıklık sisteminin işleyişini artırabilir.
Masaj terapisinin yardımcı olabileceği bazı tıbbi durumlar şunlardır: alerji , anksiyete ve stres, artrit, astım ve bronşit, karpal tünel sendromu ve diğer tekrarlayan hareket yaralanmaları, kronik ve geçici ağrı, dolaşım problemleri, depresyon , sindirim bozuklukları, gerilim tipi baş ağrısı, uykusuzluk miyofasiyal ağrı, spor yaralanmaları ve temporomandibular eklem disfonksiyonu.